0 Gewichtszunahme während der Schwangerschaft

Konzeption und dann zu wissen, dass Sie gehen, Mutter zu sein ist wie jener Meilensteine ​​und Poster oder Pin-up-Ereignisse in das Leben einer Frau. Aber ja, wird durch das Bündel von Freude nicht nur ohne zu einer fairen Behandlung von Gänsehaut und Schmetterlinge (Schmetterlinge? Nicht wörtlich!) In den Magen kommen. Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme (aus offensichtlichen Gründen), wichtige Mischen von Hormonen und insgesamt eine recht harte Zeit voraus erfolgt. Aber nach der Lieferung, wenn Sie Ihr eigenes Fleisch und Blut lebendig sehen, ist es absolut wunderbar! Ich bin sicher, diejenigen, die Kinder haben wird eine Garantie übernehmen! Nachdem ich über Gewichtszunahme, die der sichtbarste, eindeutiger und offensichtlicher Effekt der Schwangerschaft ist gesprochen. Oh, und wohlgemerkt, das ist immun gegen Gewichtszunahme Diät-Pillen! Im Ernst, obwohl, lass uns eintauchen mehr in dieses Thema vor Gewichtszunahme während der Schwangerschaft!

Beginn der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft

Wann wollen Sie starten Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist die erste Frage, die auftaucht, in Bezug auf Gewichtszunahme während der Schwangerschaft. Nun ist die Antwort darauf wird irgendwo zu drei Monaten zu schließen. Das heißt, bevor das, Sie an Gewicht zu tun, aber es ist zu vernachlässigen. Die wirkliche Gewichtszunahme beginnt ab etwa 3 Monate. Kurz gesagt, Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, erste Trimester ist, was normalerweise passiert. Typischerweise werden die Frauen rund £ 1 pro Monat während des ersten Trimesters zu gewinnen. Zwar wächst das Baby in diesem Stadium sehr schnell, ist die Entwicklung zu gering, und Sie müssen nicht mehr essen, damit, verhindert Gewichtszunahme in dieser Zeit.

Was passiert als Nächstes

Nun hat das Baby erst richtig los im zweiten Trimester und als Ergebnis, setzen Sie an Gewicht. Zu Beginn des zweiten Trimesters, an Gewicht stetig ist ein Muss. Wenn Sie dies nicht tun, versuchen Sie setzen auf etwa ein Pfund pro Woche mit einem vorher Schwangerschaft BMI von 24,9 und unten, und etwa ein halbes Pfund pro Woche, wenn die vor der Schwangerschaft BMI 24,9 und above.A guten Ball Park Zahl für Gewichtszunahme war beträgt rund 34 £ Gewinn für untergewichtige Frauen, 25 bis 35 Pfund für Frauen mit normalem Gewicht und 15-20 Pfund für übergewichtige Frauen. Nun, das eine generische Abbildung in Bezug auf Gewichtszunahme während der Schwangerschaft Woche für Woche. Die Menge an Gewicht eine Frau während der Schwangerschaft zu gewinnen wird, hängt von Faktoren wie Ihre allgemeine Gesundheit, Gewicht vor der Schwangerschaft und der Anzahl der Babys, die Sie tragen. Dennoch wird entweder auf Ende der Skala Frauen müssen natürlich entweder gewinnen oder verlieren Gewicht. Schwangerschaft Ernährung könnte für diejenigen, die Gewicht verlieren müssen verständigt werden.

Was ist das Gewicht All About

Nun, Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und zum Zeitpunkt der Lieferung ist ein Ergebnis der Addition von Gewicht einer Reihe von Dingen - was am wichtigsten ist das Baby, dann das Blutvolumen des Körpers einer Frau, Flüssigkeiten - einschließlich des umgebenden Ihr Baby und schließlich , mütterlichen Fettspeicher und Nährstoffen. Mach dir keine Sorgen dieser Fette Damen, das sind wesentlich für Ihre Energieversorgung und Stillzeit. Diese sollten Ihnen keine unnötigen Stress und wenn du jemals in diesen sündigen Leckereien verwöhnen und ohne Schuld sein wollte, ist dies die Zeit, das zu tun! Aber natürlich würde über hierfür nicht eine gute Idee!

Übergewicht und Untergewicht Komplikationen

Gewichtszunahme während der Schwangerschaft auf der höheren Seite, kann zu einem Kaiserschnitt führen und kann wirklich schmerzhaft und problematisch für die Frau. Darüber hinaus können sie auch behalten, dass das Gewicht nach der Schwangerschaft und möglicherweise anfälliger für Schwangerschafts-Diabetes. Stillen Probleme auch Sie in diesem Fall nicht. Auf der anderen Seite, wenn eine Frau, die unter dem Gewicht vor der Schwangerschaft ist und es nicht schafft, genug Gewicht zulegen kann die Chancen der Bereitstellung einer Frühgeburt erhöht haben. Wenn es zu früh ist, kann es sogar erweisen sich als fatal für das Baby.

Alles in allem, um die Benchmark zu erinnern, Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist von 25 bis 35 Pfund gesunde Gewichtszunahme. Ihr Frauenarzt / Geburtshelfer wird weiter sagen, über diese durch Bezugnahme auf eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft Diagramm. Was immer Sie tun, Anhörung des Betroffenen Spezialist ist entscheidend. Take Care! Ich melde mich hier ab!